Nebojujte proti návyku, ktorý funguje
Ak hráč už reflektuje v známom kanáli, najprv ho zachovajte. Pýtajte sa iba na záťaž, telo, čo fungovalo, čo bolo ťažké, jedno poučenie a jeden bod ďalej.
Ukážte, že reflexia je užitočná
Mladých hráčov nezaujíma kvalita dát. Zaujíma ich, či tím počúva a či reflexia zmení zajtrajší tréning. Na dobré pozorovania reagujte a prepájajte ich s týždenným fokusom.
Profesionálne, nie administratívne
Denník má pôsobiť ako budovanie tenisového mozgu, nie domáca úloha. Začnite dvojtýždňovým pilotom a odstráňte všetko, čo nezlepšuje učenie alebo rozhodovanie.